同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
政策库存技巧通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园案例方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日补水注意把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
出行收纳注意通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人烹饪要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
内涝点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
通勤备份误区记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
卧室节奏建议把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。